segunda-feira, 6 de maio de 2013

SORTEIO É HOJE .. AINDA DA TEMPO

MENINAS ... CORRAM SORTEIO É HOJE !
Valendo um kit com 12 unidades do smartshot Detox Clean and repair

Vc vai ficar fora dessa?
Para participar é fácil, é só comentar no post do sorteio , indicando mais 5 amigas para que venham seguir nosso blog, e pronto vc já estará participando.
O sorteio sera hj as 22:00 hs , portando ainda da tempo....
Fico esperando vcs ein...(MAS O COMENTÁRIO TEM QUE SER NO POST DO SORTEIO E NÃO NESTE POST EIN! ) bjs mil amores

sexta-feira, 3 de maio de 2013

Semana dificil

Bom dia meus amores.
Me perdoem a falta de post essa semana, mas foi uma semana meio complicada.
Primeiro filho entra em crise de asma, e é difícil administrar a vida quando ele esta com crise, a asma dele não é a clássica que da falta de sim, é a variante cujo qual ele só tosse, o tempo todo, quando deita então, minha nossa a gente não consegue dormir, segunda corri com ele para a pediatra.
Na terça recebo uma ligação que meu marido caiu na empresa ( acho que quiz dar uma de bailarino, e abriu um spacat, rsrsrsr) é só rindo pra não chorar. kkk ele escorregou e caiu de joelhos e arrebentou o joelho, ai lá vai eu com filho e marido doente, se bem que é bem mais fácil administrar a doença do filho do que do marido.. kkkkk Porque homens são tão manhosos? affff Senhor se tivessem que fazer um parto normal, morreriam!!!!!
Vou dar remédio por filho ele já abre a boquinha, ou dar remédio por marido ele já faz cara feia, diz que agora não, e blablabla....
Então na quarta feira, o feriado (que pra mim não foi ) cumpri a risca a data Dia do Trabalho, Trabalhando muito, horas servia o filho, hora o marido e hora servia a casa... 
Nem preciso dizer que estou um caco né meninas, acabo dizendo que descanso mais aqui no trabalho do que em casa. Pior que em casa não tem salario.... kkkkkkk
Bom foi por causa desse fuzue todo que não tive tempo de vir aqui, e nem visitar vocês meus amores, peço mil perdões.
Mas estou aqui na esperança que semana que vem tudo será melhor.
Bom acho que semana que vem chega minha caixinha MLBB, e venho mostrar pra vcs o que veio, hj não vou visitar a dona balança, essa semana nós brigamos e não quero ver a cara dela .. kkkkkkkkkkk
E meninas preciso de uma dica , to com 38 anos anos e me apareceram espinhas.. pode isso? alguem sabe o que é bom passar?
bom vou ficando por aqui.... beijos embelezadores e emagrecedores a todas vocês.
 

quinta-feira, 25 de abril de 2013

COMENTEM ESTE POST PARA PARTICIPAR DO SORTEIO

Meninas bom dia, rapinho
Este post é somente para as meninas que querem participar do sorteio de Uma Caixa com 12 unid de Detox clean e repair.
Comentem no post seu Nome e seu Blog, juntamente com o nome de duas amigas que vcs indicaram e que passaram a seguir o blog.
Só isso automaticamente vc já ganha um numero e passa a concorrer...
Mas corram pois o sorteio já é daqui 2 semanas e vai ser muito fácil ganhar....

Essa caixinha inteirinha pode ser sua... corram aproveitem


quarta-feira, 24 de abril de 2013

Sorteio Chegando na area...corram

Olá meus amores tudo bem? 
Bom passei por aqui rapidinho só pra contar sobre um mimo pra vcs.
Vou realizar um sorteio de 5 unidades de Smartshot Detox Clean e Repair 60 ml.




Pra quem esta de dieta é ótimo para desintoxicar e nos ajudar a eliminar tudo de ruim em nosso corpo. pra quem não esta, é ótimo pra dar uma reforçada na saude.
Mas esse sorteio dessa vez será exclusivo para vocês meus amores que sempre estão por aqui me apoiando de todas as formas.
Bom o sorteio será realizado no dia 05/05/13 as 19:00.
O que você tem que fazer para participar?
Bom vamos lá as regrinhas:
  • Comente neste post deixando seu nome e seu blog ou email,
  • Traga duas amigas novas para nos seguir e peça pra elas comentarem.
  • Só isso...
Mas só vai estar elegível para o sorteio quem trouxer duas amigas para seguir nosso blog.
No dia 5 cada menina ganhará um numero, e sera realizado o sorteio via programa.
Portanto meninas só ganhará um número quem trouxer duas amigas para seguir nosso blog.
Vamos lá? vai ser moleza ganhar.. essa é pra vocês meus amores....
Beijocas mil
to esperando vocês!



terça-feira, 23 de abril de 2013

Lady Slim e Detox, o dueto que vai dar certo.

Bom dia , bom dia e muito bom dia.
Ausente esses dias, pois marido foi viajar a trabalho e levou meu not, buáaaaaaaa. 
Mas estou de volta com uma novidade que estou experimentando e sei que vai me ajuda muito nessa minha batalha contra o peso... Pois é meninas essa semana recebi meus Detox Clean e Repair, cujo qual já falei deles aqui em outro post, são fantástico para desintoxicar nosso organismo de tantas besteiras que comemos e repara-los, da um up na nossa dieta.


Mas agora aliado a eles adquiri um produto tb da Smartlife chamado lady Slim.
Gente já a embalagem é uma fofura, toda rosa, e as capsulas transparente com pontinhos rosas e azuis.. a cara da riqueza esse produto meninas. kkkkkkkkkk
Bom brincadeiras a parte, comecei a usar essa semana , e vamos testar então o resultado dela, aliado ao detox.





O que é LadySlim?

Lady Slim é um programa de gerenciamento de peso voltado para as mulheres que desejam eliminar aqueles “quilinhos” indesejados! As cápsulas possuem uma combinação inédita e exclusiva de ingredientes: óleo de cártamo com microgrânulos de cafeína.

LadySlim oferece em sua formula alguns ingredientes ativos:

  • Os Beadlets de cafeína promovem o aumento da temperatura do corpo acelerando o metabolismo.
  • Os microgrânulos de liberação gradual intensificam a queima da gordura.
  • O Óleo de Cártamo aumenta a oxidação das gorduras, reduzindo o peso corporal e a circunferência abdominal.
Dual Phase Time Release Technology

LadySlim é um nutracêutico em cápsulas líquidas com tecnologia inovada que garante a liberação gradativa dos ingredientes ativos em duas fases:

Fase 1
Líquida e Imediata:


A parte líquida composta por óleo de cártamo, garante uma absorção rápida e ação quase imediata no organismo, aumentando a oxidação e assim a queima da gordura localizada.

Fase 2
Sólida e Gradual:


A parte sólida constituída pelos Time Release Beadlets de cafeína, são microgrânulos revestidos que garantem uma liberação gradual no organismo mantendo a queima de gordura por mais tempo.

O que a LadySlim Promete:


  • Ajuda a reduzir a gordura abdominal localizada
  • Acelera o metabolismo potencializando a queima de gordura
  • Aumento da taxa da lipólise, ou seja, quebra da gordura corporal
  • Produto com tecnologia importada dual phase time release technology mantendo a queima de gordura por mais tempo.

  • Preço LadySlim:
    Adquiri no próprio site da smart life ( http://www.smartlife.com.br/loja/ladyslim.html ), mas existem em muitas farmácias on line, o preço pago foi de R$ 84,90. 
    O preço foi meio salgadinho, mas se realmente der o rresultado que promete, vai valer a pena.

    O que a Lady Slim realmente faz?

    Vamos descobrir durante esse mês em que farei uso.

    Não Vou negar que estou extremamente ansiosa, e é claro meninas que nem preciso dizer, que não adianta tomar a capsula e comer pizza na janta, tudo tem ser ser aliado a uma boa RA!
    Por isso meninas vou focar na RA e aliar Detox e Lady Slim, e ai vamos ver se funciona? 

    Bom meninas vou ficando por aqui, amanhã venho mostrar os portas pinceis que comprei.. lindosssssss....
    Beijos emagrecedores.... 


     


    terça-feira, 16 de abril de 2013

    Acelerar o metabolismo! mas como?

    Olá meninas , bom dia tudo bem.
    Bom eu estou bem , bem melhor mesmo. Agradeço a vocês o apoio....
    Bom hoje vamos falar de metabolismo, o meu por exemplo é lerdissimo...Claro que também tem haver coma  tiróide e tudo mais...
    Mas se vc tem uma tiróide normal, da pra você dar uma ajudinha e acelerar o metabolismo e queimar mais calorias

     Alimentos que aceleram o metabolismo
    • água gelada: beber 8 copos ao dia pode queima aproximadamente 100 calorias;
    • pimenta vermelha e gengibre: aumentam o metabolismo em até 20%;
    • canela: tira a fome;
    • chá verde: favorece a queima de gorduras localizadas;
    • óleo de côco: sacia e pode acelerar o emagrecimento em até 7 vezes.
    Estes alimentos são considerados termogênicos e ajudam a emagrecer, mas para atingir este objetivo devem ser consumidos em pouca quantidade, dia após dia.
    Então vamos lá meninas e beber muita aguá gelada...kkkkkkkkk
    Bom vou ficando por aqui, queria agradecer a cada uma que vem sempre aqui e jamais em esquece, vcs moram no meu coração, muito obrigada mesmo..
    E vou deixar uma aqui algo pra animar a semana...

    Beijocas mil amores,

    sexta-feira, 12 de abril de 2013

    Desanimada...

    Hello?? tem alguem ????
    Meninas hoje vou fazer do blog um pequeno confissionionario...
    Ando tão desanimada, essa semana achei que ia conseguir pegar pesado com a RA, mas quando chegava a hora da janta eu não conseguia e descambava comer porcaria. Terrível, alem de achar que estou entrando na crise da minha Síndrome do panico, está noite acordei varias vezes só pra ver se meu filho estava respirando. Fico me apalpando toda hora em busca de algum caroço com medo de alguma doença.. Aff já passei por isso, e acho que vou ter que entrar no remédio de novo. O Panico parece tomar conta de mim.
    E pra ajudar estou no pleno auge da TPM, e passando por alguns probleminhas financeiros temporários...Vendo coisinhas de bebe no mercado livre, essas são pecinhas que customizo,
















    mas minhas vendas pararam, nossa ta um terror...
    Ai misturou tudo de uma vez e deu nessa melequinha toda.
    Mas sou forte e sei que vou sair dessa.. mas posso contar com o apoio de vocês???
    Não sumam não minha meninas, preciso muito de vocês viu....
    Bora lá respírar fundo e procurar uma luz, que sei que uma hora vai vir....
    Hoje é dia de enfrentar a balança, mas sei que ela só terá péssimas noticias, o jeito é encarar e aceitar que somente eu, sou a culpada por estar assim.
    Bom amores vou ficando por aqui... Um grande beijo a todas vocês.

    quarta-feira, 10 de abril de 2013

    Feijão ajuda a emagrecer!!! é verdade!!!!

    Bom dia meninas, esse fim de semana estava assistindo uns dos canais que adoro a Fox life, e estava vendo o programa do Dr. Oz, um medico muito legal dos EUA, e ele estava falando sobre o beneficio do feijão na dieta. Fiquei boba de ver quantos beneficios no auxilio a redução de peso, fiquei curiosa e fui pesquisar artigos aqui no Brasil. Aqui eles dizem que essa propiede de auxiliar a absorção de gordura é em qualquer tipo de feijão, mas lá nos EUA, Dr. Oz defende que o feijão preto é o queria maior propriedade em absorção de gordura.
    Ao contrário do que se pensa, o consumo do feijão não engorda, pelo contrário: os grãos desse alimento possuem fibras e substâncias que têm o poder de reduzir a absorção de gordura no organismo e ainda proporcionam um aumento da saciedade, fazendo as pessoas se sentirem satisfeitas por mais tempo. O que pode realmente engordar é o consumo exagerado do feijão (pois é um carboidrato), seus acompanhamentos e se ele for preparado com muita gordura.  
    As responsáveis pelos benefícios que auxiliam na dieta são as fibras. Além de reduzir a absorção de gorduras e aumentarem a saciedade, elas também são capazes de diminuir e controlar o colesterol ruim e reduzir os níveis de glicose no sangue. 
     Olha só meninas, além dessas vantagens, o feijão também possui outras propriedades excelentes para a saúde, como baixas calorias, alto valor proteico, ferro, folato, tiamina, magnésio, potássio e vitamina K. O seu consumo regular pode auxiliar na prevenção de doenças como diabetes, câncer e problemas cardiovasculares, fiquei boba, apesar de ter estudado nutrição as vezes certas coisas passam batidas. Aqui no Brasil eles dizem que isso vale para todas as variedades de feijão, como o carioca, preto, vermelho, fradinho, verde e branco. Este último, apesar de ser o mais calórico (130 calorias por 100 gramas), ainda possui um bônus: a presença da substância faseolamina, que atua como um bloqueador natural de carboidratos e açúcares, sendo ótimo para auxiliar no emagrecimento. Inclusive existem no mercado as farinhas e as cápsulas de feijão branco feitas para esse fim. A quantidade ideal é de 100 a no máximo 200 gramas por refeição. Cada 100 gramas de feijão (equivalente a uma concha), pode ter de 60 a 130 calorias dependendo do tipo.
    Bom meninas vamos lá então, vamos introduzir o feijão na nossa RA...
    Essa foi adica de hoje amores, ontem a noite não sei o que me deu , mas tive tanta fome que até tremia...não sei porque me da isso as vezes...Mas bora la não posso desanimar....
    Vou ficando por aqui, espero que tenham gostado da dica de hoje, pois eu gostei muito e quiz compartilhar aqui com vocês amores.
    Mil beijos a todas, quero agradecer a todas, pelos recadinhos, e dizer que leio todos sempre, e que atendendo a pedidos logo postarei a foto da minha mesinha de makes...
    Bjs mil amores...
     


    segunda-feira, 8 de abril de 2013

    Feriadinho bom...

    Olá bom dia meninas, hoje to em casa curtindo o feriado gostoso aqui com filhote, pena que marido trabalha em outra cidade então tem que trabalhar pois o feriado é só aqui em Santo André.
    Mas bora la descançar, pito ainda ta dormindo ohhh delicia e mamãe veio aqui dar um oi a todas vocês minhas amigas e dizer que esta semana volto com força total a minha RA.
    E Preciso pedir uma coisa pra vocês amores, minha mesa (escrivaninha) rsrs de Make chegou, e agora preciso de um porta pincel, quero algo legal, mas ta difícil de encontrar se puderem me dar dicas ou aonde encontrar o famoso BBB, (bom ,bonito, barato!) To aguardando vocês pra me falarem amores.
    Bom por hoje vou ficando por aqui, pois agora vou fazer feijão, (feriado, mas nem tanto assim né! rsrsrsr)
    Bora lá meninas...
    Alias vcs já estão participando do sorteio? Não???? AHHH agora magoeiiiiiiiiii Bora lá meninas ....
     Beijocas mil.

    quinta-feira, 4 de abril de 2013

    My Little Black Box, o que é?

    Bom dia meninas fofas, estou de volta, enfim to melhorzinha... eita gripe que derruba ein.... e olha que pra derrubar essa tamanho XXG aqui é fogo ein.. rsrsrs
    Bom meninas ontem chegou minha 4ª caixinha My Litlle Black Box, pois é meninas, é sobre essa divindade de caixinha que irei falar.
    Já fui assinante de tudo quanto é box, Glossy box, Glambox, Blush Box, não vou falar mal, até porque cada uma tem sua qualidade, mas cansei de receber amostras grátis e produtos de baixa qualidade. Um dia fuçando (sou meio rata sabe.. rsrsr) Ouvi falar da My Little Black Box , MLBB (Pra abreviar , pois o nome é enorme afinal a qualidade tb é gigante!) São caixinhas com produtos importados de qualidade maravilhoso, produtos fullsize e sempre vem mas um miminho, conseguir essa caixinha não é muito fácil, pois são limitadas então tem sempre que ficar esperta, não é muito divulgada meio que é exclusiva, O preço é o melhor atrativo, pela bagatela de R$50,00 você leva 5 produtos importados fullzise maravilhosos.
    Não conseguia enter no começo como conseguiam mante a qualidade, enquanto as outras vinham sempre com amostras grátis. Ai comecei analisar melhor e vi que as outras investem muito em caixinhas caríssimas que na maioria das vezes ficam encostada, visam quantidade e não qualidade. A MLBB vem uma caixinha preta fofa mas simples , totalmente despretensiosa, pois o que interessa esta dentro. Pra mim essas caixas são pilulas de animo. kkk tirei fotos e algumas delas pra vocês poderem ver meninas.
    Essa chegou ontem, veio Um Body Mist Pink da Victoria Secret´s maravilhoso, um cheirinho simplesmente maravilhoso, Um batom Maybelline tb fantastitico uma cor meio neutra na foto não ficou legal por causa do flash, mas farei uma resenha dele, Um hidratante corporal para peles sensíveis da St. Ives, Um kit stencil reitilizavel para sobrancelhas da E.L.F, e um lápis para sobrancelhas e olhos da Wet n Wild, e de mimo um chiquetinho japones...





    E só pra deixarem vocês meus amores com mais agua na boca vou colocar algumas fotos das caixinhas anteriores.



    E ai lindas? deu pra ficar com água na boca? Olha sou sincera em dizer que quando vi fiquei.
    Reconheço que infelizmente não tenho dinheiro pra ficar torrando por ai, e esse foi a forma mais fácil e econômica, de receber vários produtos bons por um preço que dava pra pagar.
    Bom se vocês ficaram curiosas assim como eu fiquei na época então corre pra "Espaço By Me", la no facebook, entrem para o grupo, falem com a Priscila Griletti ela vai ajudar vocês com o maior prazer, é só clicar na imagem abaixo, ou se preferir : https://www.facebook.com/groups/espacobyme/
    Bom meninas tai a dica da semana, espero que tenham gostado, agradeço a todas pelos recadinhos e desejos de melhoras. A dieta essa semana foi um desastre, (muitos ovinhos de chocolate, vamos ver a Dona balança amanha!) Amanhã volto e coloco as fotinhos do niver do filhote.
    beijos mil meus amores, obrigada por estarem sempre me apoiando, amo vocês.


    segunda-feira, 1 de abril de 2013

    Dodoi

    Meninas passei por aqui rapidinho para pedir a cada uma mil perdões pela falta de postagem esses últimos 4 dias, mas alem do aniversário do filhote que correu tudo certo ontem, fiquei com uma gripe horrorosa e hj estou com febre e muita dor de cabeça. Peço desculpas por não dar uma Feliz Pascoa uma a uma como vocês mereciam, Mas prometo que se amanha já estiver melhor volto pra contar as novidades.
    Beijos no coração de vocês .

    quarta-feira, 27 de março de 2013

    Batom com chumbo? Verdade ou Mito?

    Bom dia meus amores, to a mil com o aniversário do pitoco, apesar de fazer algo bem simples esse ano, pois a grana ta muito , muito, infinitamente curta.. rsrrs, mas mesmo assim o pouco que irei fazer será com muito amor.
    Então hoje vim aqui falar com vocês e pedir a opinião de vocês sobre um assunto que ta rolando no mundo virtual a um tempinho.
    Acho que a maioria das meninas já ouviu falar sobre o chumbo no batom e que pode causar câncer, falaram muito que algumas marcas tipo Avon, Mary kay, Shiseido entre outras tenha uma concentração muito alta de chumbo, que quanto maior a fixação mais chumbo teria o batom. Falaram também sobre um teste para fazer e descobrir se o batom contem chumbo com o anel de ouro, se ficasse preto havia chumbo. Juro que quando li, na hora eu cheguei até acreditar, depois fiquei meio em duvida, pois falam tanta besteira que vai saber né.
    Fui pesquisar mais afundo, pois se trata da nossa saúde, poxa!
    Encontrei algumas pessoas afirmando que era verdade, mas uma grande maioria desmentindo o fato, a mais interessante foi essa reportagem :
     Confesso que li, achei meio antiga esta matéria, afinal é de 2008, mas como noticias assim circulam muito e ficam num vai e volta, Voltaram a circular novamente sobre o chumbo
    Mas e ai ? que conclusão eu cheguei? Afinal essa história do chumbo no batom é mito ou verdade? 
    Juro que não sei no que acreditar, ainda fico meia receosa, e hoje venho aqui perguntar pra vocês meninas, e Vocês? O que acham dessa história toda?
    Bom fico por aqui hoje, e me perdoem se não estou conseguindo visitar todas vocês essa semana, mas prometo semana que vem colocar tudo em dia... Beijocas

    terça-feira, 26 de março de 2013

    Detox e 1,400 kg Eliminados.. ebaaa

    Olá meninas, um bom dia a todas.
    Como vão? e a Ra? Força e focadas ein, a pascoa tá chegando e eu sei que a vontade por chocolate vai ficando incontrolavél. 
    Semana passada e essa semana não pude postar muito pois estou correndo meu filhote faz 6 anos no dia 28/03 e vou fazer a festa dele no domingo de pascoa mesmo.
    Mas como eu sei que em pascoa a gente come um tantinho a mais e chocolates são irresistiveis, semana passada puxei bem na RA, e descobri um "facilitador" que me ajudou e muito fui a uma casa de produtos naturais muito boa que tem aqui em Santo André, e lá a atendente me indicou o Detox, da smart Life, que se eu tomasse durante uma semana iria me ajudar a retirar as toxinas do meu organismo, dar uma "faxina geral" de dentro para fora, e era enriquecido com vitaminas e um produto de baixíssima caloria, e tem um gostinho de limão super gostoso, troquei durante a semana os lanchinhos da manha e da tarde por Detox,  e sexta feira encarei a Dona balança de frente e falei: " Vamos la minha filha, hora de mostrar que você me ama" kkkkkk e lá se foram 1 kilo e 400 gramas.. eita belezura ein...
    Então ontem mesmo entrei em contato com a Smart Life e já me responderam na hora, pois eu gostei demais do produto e como eu tenho aqui com vocês a responsabilidade de sempre dizer a verdade e falar honestamente e abertamente do que acho, quando eu gosto de um produto eu quero mesmo indicar, mas também quando não gosto tenho que ser sincera e falar. Ao entrar em contato com a smart life eles prontamente me atenderam, me mandaram todas as informações sobre sua linha de produtos e estou feliz em anunciar que fizemos uma parceria.
    Estou muito feliz, sim logo mais faremos um sorteio desses produtos maravilhosos que eu simplesmente amei.
    Ao me enviarem mais informações sobre o Detox, descobri que a SmartLife, possui uma grande gama de produtos termogênicos e emagrecedores... Ai fiquei com vontade de experimentar todos....
    Olha só meninas,







    Sobre a empresa descobri que a, Smart Life é uma empresa pioneira no Brasil na atuação exclusiva com alimentos nutracêuticos (termo criado a partir da combinação das palavras nutrição e farmacêutica). Atuante no Brasil desde 2006, possui produtos voltados para o bem-estar, saúde, desempenho e beleza que estão adaptadas ao estilo de vida dos consumidores, modernos e urbanos. Dentre estes produtos, estão: Smartcaps Energy®, Smartshot Energy®, DetoxShot®,DetoxCaps®, Detox No Hangover®, Thermo 1® eLADYSLIM®. Para informações mais detalhadas dos produtos, acesse o site (www.smartlife.com.br), curta a fanpage no Facebook (www.facebook.com/SmartLifeBrasil), siga-nos no Twitter (www.twitter.com/smartlifebrasil) e/ou assista nossos vídeos no Youtube (www.youtube.com/smartlifebrasil)
    Bom menina vou ficando por aqui, pois a correria é grande com os preparativos da festa do meu pitoco, quero agradecer a todas que estão sempre me apoiando, estou muito feliz em dizer que 9 kilos ao total já foram eliminados nesses quase 2 meses de blog, vocês todas são meu ponto de apoio, importante demais para mim. Obrigada a todas, força e foco e vamos correr atrás de nosso ideal, e claro não esqueçam, de experimentar e me dizer se funcionou com vocês o Detox. beijos emagrecedores...

    sexta-feira, 22 de março de 2013

    Batom Loreal, AMEIIIIIIIII

    Bom dia fofuchas lindas...
    Bom Hoje é sexta-feira, dia de ficar cara a cara com a Senhor Balança..., depois conto o resultado de nossa batalha, a briga vai ser feia hoje a noite Patricia X Dona Balança, e ai quem ganha ein meninas?? aiiii que medaaaaaaa......
    Bom mas hoje vim falar de um batom que estou mega super ultra apaixonada.
    Minha madrinha Katinha viajou para EUA esse mês a trabalho, e eu pedi umas coisinhas pra ela... (o tadinha viu eu encho o saco dela !!! kkk) e ela trouxe pra mim 3 produtinhos maravilhosos, produtos de farmácia meninas, então são baratinhos e também da pra comprar via ebay. Bom hoje vou falar sobre o Batom da loreal que ela trouxe, Sinceramente a muito tempo ando atraz de um nude legal, juro que ja tentei muitos mas nenhum que realmente que eu pudesse chamar de MEU FAVORITO. Pois bem esta semana parece que a procura terminou, enfim encontrei o L'Oreal Colour Riche Lipstick, Fairest Nude (Nude) numero 800.
     Super macio, uns brilhos bem de leve, quase imperceptiveis, esse é um tom de boca pra você ter a toda hora em todo lugar.
    Não notei cheirinho algum, somente um adocicado bem de leve ao fundo
    Uma pigmentação perfeita , uma passada e a cor já está perfeita. Amei mesmo.
     
     Bom e vocês meninas o que acharam? eu realmente adorei. Semana que vem vou falar de mais dois produtinhos que ela trouxe.
    É isso por hoje meninas,  agora vou visitar vocês e fico esperando sua visita.. beijos emagrecedores...

    quinta-feira, 21 de março de 2013

    5 Alimentos que Ajudam a Emagrecer!

    Olá meninas fofas...
    Olha só que dica boa a de hoje, Todos sabemos que não há milagres (Infelizmente né!), é preciso fazer exercícios físicos, uma dieta balanceada, com alimentos saudáveis, em pouca quantidade, mas varias vezes ao dia.
    Mas já que não existe o milagre de irmos deitarmos com quilinhos a mais e acordarmos com muitos e muitos quilos a menos, pelo menos existem alimentos que dão aquela forcinha para acelerar um pouquinho mais esse processo em busca de nossa meta!
    Muitas assim como eu já fizeram tantas loucuras para perder uns quilinhos e de nada adiantou, então ta na hora de dar um basta e focar na sua meta e se dedicar na sua Reeducação Alimentar, Não desanimem minha meninas, esses 5 alimentos vão dar uma potencializada na sua dieta.
    São 5 alimentos que você deve incluir e em sua RA! 


    1º Maça
    Eu mesma não gosto muito de maça, mais com tanta vantagem com tantas coisas boas que ela proporciona faço um esforcinho e a mantenho sempre em minha dieta
    A maça é rica em pectina, substancia que ajuda a controlar o colesterol, como se ela raspasse a gordura pra fora do corpo As fibras e as pectinas encontradas na maça são magicas para acelerar o processo de emagrecimento, Suas fibras preenchem o estomago e dão uma sensação de saciedade e a pectina colabora para uma digestão mais lenta, o que mantem a fome longe por mais 4 horinhas, como se não bastasse tudo isso, ela ainda reduz a absorção de açúcar e diminui a quantidade de gordura que o corpo consegue estocar ( o que no meu caso, tenho um estoque gigantesco, sofro de Hiperestoque, rsrsrs)

    2ºAveia
    Hummm delicia,
    Esse cereal é rico em fibras, portanto, ajuda a manter a sensação de saciedade ao longo do dia. Apenas meia xícara de aveia possui 4,6 g de amido resistente, um carboidrato saudável, que estimula o metabolismo e queima gordura Minha dica no lanche da tarde amasse uma banana e coloque aveia.. hummmmm bom demaisssss...

    3ºArroz Integral
    A versão integral do grão é muito mais saudável do que o arroz branco. Uma porção de meia xícara contém 1,7 g de amido resistente, um carboidrato saudável, que estimula o metabolismo a queimar gorduras. Além disso, possui baixa densidade e fornece bastante energia, ou seja, ele sacia mesmo tendo poucas calorias. Um estudo comprovou que mulheres que tinham uma dieta de maior densidade de energia ganharam três vezes mais peso ao longo de seis anos do que aquelas que comiam alimentos de baixa densidade. Você pode achar meio estranho no começo, mas depois você acostuma, adicione vegetais quando cozinha-lo fica muito bom

    4ºAmendoas
    Estudo realizado com pessoas que comeram uma porção de amêndoas por dia mostrou que elas eliminaram mais quilos do que aquelas que ingeriram carboidratos pesados, como bolachas de água de sal. Por isso, essa é uma ótima opção para quem quer perder peso. Eu comeria uns 10 kg , mas é pra comer só um pouquinho viu, senão engorda.

    5º E o mais gostoso ..Vinho ebaaaa
    O resveratrol, antioxidante encontrado na casca da uva, impede o armazenamento de gordura. Estudos mostram que as pessoas os que bebem vinho de forma moderada possuem cinturas mais estreitas do que os que ingerem outro tipo de bebida alcoólica. Um copo de vinho por dia pode aumentar a queima de calorias. Mas com moderação ein meninas...

    Bom essas foram as dicas de hoje, espero que tenham gostado.
    Ah já estão participando do nosso sorteio? Não? Afff agora fiquei triste, participem , compartilhem.
    Bom meninas próximo post vamos falar de makes... beijos super emagrecedores...