Susto....

Bom dia meninas lindas, 

Pensa numa pessoa loca, com síndrome do panico, abrindo sua mamografia, e lendo nela, "linfodono intramamario" SURTO.... surtadinha da silva... 

Meninas surtei, quando li , eu só vi essas palavras na minha frente, nem li que no exame estava escrito Birads 2 que queria dizer que  não tinha nada, por mais que meu marido falasse, que na era nada, minha nossa eu não queria saber de nada, e Ontem as 7:30 da matina eu já tava ligando no celular da minha ginecologista (uma coitada viu... só de me aguentar!) Chorando eu li pra ela: "-Dra, no exame deu, calcificações benignas, Mamas densas, e linfodono intramamario, e Birads 2, eu sem folego com medo do que eu ia ouvir, ela simplesmente rindo me diz -NORMAL, tudo normal... Fiquei muda, agradeci, e corri por banheiro chorando de vergonha do meu surto.

Pois é linfodonos todos tem, eu estou tomando anti inflamatório pois estou com minha cervical inflamada, sendo assim linfodonos, simplesmente normal... Ai gente que terror, olha se eu puder aconselhar alguma coisa, vou dizer a vcs, Jamais abram exames antes do seu medico ver...Uma palavrinha diferente se torna um monstro.. kkk

Mas entre mortos e feridos saíram todos vivos, e estou aqui firme e forte na RA, apenas com uma mudança decidi pesar quinzenalmente ao invez de semanalmente, vamos ver no que vai dar..

Bom por hoje é isso, e bora pro feriado amanhã... A é eu me esqueci, vou trabalhar no feriado.. que merd........kkkkkkkk

Beijos mil e bom feriadão a todas viu (menos pra mim que vou trabalhar...kkkk)

Truque para Deixar o rostinho magro!

Olá minhas meninas bom dia, como anda o frio por ai?

Ai esse frio me da mais fominha, mais to firme e forte com minha RA, mas essa semana não emagreci nadinha nem uma grama, mas também não engordei nadinha, fiquei no 0X0, odeio esses empates, mas ....

Bom enquanto não chegamos em nossa meta, que tal um truque para nosso rostinho parecer mais magro ein?

Segue ai meninas que dá certíssimo mesmo...

Bom as maquiagens já fazem parte do nosso mundinho feminino, elas têm o poder de deixar o visual muito mais bonito, e ainda tem o poder de disfarçar aquelas pequenas imperfeições da pele que incomodam, deixando assim, o rosto muito mais bonito e com um aspecto mais saudável.

A maquiagem tem grandes poderes, além de melhorar o visual, pode ser usada para afinar o rosto, afinar o nariz, disfarçar as imperfeições do rosto, ressaltando assim, apenas os pontos positivos. Que tal aprendermos alguns truques básicos de maquiagem para deixar o rosto ainda mais bonito? Eles são fáceis de fazer e causam um resultado incrível!

Truques para afinar o nariz

A primeira dica vai para aquelas meninas que desejam afinar o nariz com a maquiagem, de uma forma simples e fácil, qualquer pessoa é capaz de fazer seguindo as dicas abaixo:

Para afinar o nariz, é necessário um pó em um tom mais escuro do que a sua pele, um corretivo, um pincel para esfumar e um pó compacto da cor da sua pele, para finalizar o make. 

 

Escureça as laterais do nariz, com o pó mais escuro que o seu tom de pele. Faça isso em todo o contorno do nariz, desde o traço da sobrancelha ate a ponta do nariz. A ponta do nariz tem que ser iluminada, com um tom clarinho, pode ser ate mesmo uma base iluminadora. Pronto, com isso você vai ter um nariz um pouco mais fino, menos demarcado e muito mais bonito.

Como afinar o rosto

Além do nariz, é possível também, afinar o rosto, deixando o visual ainda mais bonito. Esse truque de afinar o rosto é ideal para as mulheres que tem um rosto mais cheinho, mais gordinho, isso vai permitir que a maquiagem cause no rosto, um efeito incrível!

Fora a maquiagem, existe também diversas outras técnicas que deixam o rosto mais fino, mas é necessário apelar para outros métodos, através de tratamentos faciais ou lipoaspiração na famosa 'papada', etc. 

Aqui vai um passo a passo para ajudar a vocês a afinarem o rosto deixando o visual muito mais elegante! Confira:

O primeiro passo é escolher uma base que fixe bem e que seja da cor da sua pele, espalhe em todo o rosto de forma uniforme e que cubra todas as imperfeições do seu rosto. No segundo passo, passe essa base da testa para o centro do rosto, seguindo em direção à orelha e depois das orelhas em direção a boca, sempre passando pelo maxilar.

Agora, passe uma base mais escura nas laterais do nariz. Em seguida passe um pó translúcido entre a testa, nariz e queixo. Agora passe um belo lápis nos olhos, um blush das bochechas ate as têmporas do rosto. Agora finalize com um lindo batom!

Truques para afinar o queixo

Além das dicas para afinar o rosto todo e o nariz, existe também um segredinho para afinar o queixo de uma forma bem sutil.

Depois que você já tiver passado a base e o pó no rosto, para dar aquele efeito de um queixo mais fininho, esfumace suavemente um pó que seja de um tom mais escuro que o seu tom de pele nas laterais do queixo.  O objetivo é dar um leve sombreado nas laterais, portanto passe com cuidado para não escurecer muito e comprometer o make!

 Gostaram? não é difícil não , olha se vc não tem sombra escura, pode ser com uma basse dois tons acima da sua, ou com uma base de contorno mesmo, com a pratica vc vai se tornando cada vez mais expert, e vai viciar... fica muito bom, não são de casa sem dar uma afinadinha antes kkkkkkk

Bom meninas fica aqui minha dica da semana, espero que tenham gostado, por favor comentem o que acharam tá... bjs mil

Primeira semana tomando ladyslim

Bom dia meninas, novamente pitoquinho ficou dodói, ninguém merece esse tempo louco e seco viu...

Mas vamos la, estou a uma semana tomando o Ladyslim da Smart Life, aquela sensação de pique total após meia hora de tomar, ainda continua, a sensação de fome não senti diferença ainda sinto fome. Não me pesei pois segundo minha terapeuta a pesagem semanal não traz beneficios para uma pessoa ansiosa como eu, Minha pesagem deve ser quinzenal, sendo assim semana que vem é que veremos os resultados. Ainda não arrumei um tempo para fazer caminhadas ou alguma atividade física. Ta difícil viu....

Bom essa semana que passou achei que foi mais fácil ficar dentro da RA., com o tempo nosso organismo acostuma.

As vezes me desanimo, pois a quantidade de peso que tenho a perder é tão grande, que por mais que perca algum peso demora a aparecer e cada vez mais tenho me olhado menos no espelho.

Meu cabelo esta um lixo meninas todo quebrado, nossa um horror mesmo, alguem tem alguma dica salvadora, eu já não sei mais o que fazer.

Bom vou ficando por aqui hj e vou visitar vocês..

Milhões de beijos emagrecedores em cada uma...

 

Primeiro dia tomando ladyslim

Bom dia 

Bom ontem foi meu primeiro dia tomando o ladyslim.

Sou contra remédio para dietas, só estou tomando ladyslim por não se tratar de medicamento.

Como ando com minha ansiedade nas alturas achei que ladyslim poderia me ajudar a controlar um pouquinho a fome neste período de ansiedade extrema que tenho passado.

Bom tomei a primeira capsula as 10:30h da manha com agua, cerca de 1 horas depois , achei estranho, não sei se é efeito colateral , mas eu tava com um pique enorme, nossa eu sai fazendo de tudo ai no trabalho, estava dispostas, como disse eu não sei se é a cafeina que contem na capsula ou se foi mera coincidencia,  mas fiquei com esse pique até de noite, geralmente toda noite tenho uma preguiça enorme de lavar a louça e ontem lavei no maior pique e dei ate uma arrumadinha na casa, e foi até mais difícil pegar no sono, sei la mas hoje daqui a pouco vou tomar a segunda capsula e vamos ver se foi apenas coincidencia ou se realmente foi efeito colateral da ladyslim.

Ontem meu almoço foi:

3 colheres de Arroz

1 colher de feijão 

Pequena porção de peito de frango com pimentão picado

Porção de couve refogada

de sobremesa uma mexirica.

O jantar foi;

3 colheres de arroz

1 colher de feijão

1 filet de frango grelhado

Suco de limão Fit (nossa uma delicia)

Sobremesa uma mexirica

Ainda continuo sentindo uma fome maior no jantar é bem mais difícil, mas vamos que vamos, bora lá arrancar essa gordura que não me pertence.... kkkkkkkk

milhões de beijos emagrecedores

 

 

 

Perdão... mas infelizmente...

Bom dia.

Bom, venho aqui pedir desculpas, mas infelizmente tive que me afastar esses dias todos.

Tenho hernia cervical, as dores que elas produzem são bem difíceis de se conviver, e quando inflama a dor fica insuportavel, não consigo nem mexer os braços, pescoço, até os seios doem atinge tudo..... Ai é correr pro ps tomar remédio e cama....

E o pior tratamento com antiinflamatorios que atacam a asma, e ai tenho que tomar corticóide, que faz com que engorde mais... Mas ai vocês me perguntam, - Porque você não faz um tratamento, ?não opera? Ai eu respondo, Já tentei, infelizmente pra descobrir em que vertebra esta minha hernia tenho que fazer uma ressonância magnética, até ai tudo bem, meu convenio cobre normal, mas ai que vem o problema, tem que ser em uma maquina especial para meu peso e sinceramente rodei tudo e não achei, tentei fazer exame em uma na no hospital São Camilo, mas passei o maior vexame da minha vida, tadinho o rapaz ate tentou fazer eu caber dentro da maquina, mas ele acabou desistindo e meio sem jeito veio me dizer que se tentasse colocar eu mais para dentro da maquina eu entalaria...

Um horror meninas, a minha vontade naquele momento era sair dali correndo, mas com muita calma eu sorri e agradeci o rapaz por ter tentado, sai de la chorando no ombro de meu marido com vergonha de mim mesma.

E tive que ouvir o medico falar que infelizmente sem esse exame não tinha como saber aonde estava localizada a hernia, então vivo assim de remédios pra dor, e agora fazendo a RA, para quem sabe ate o fim do ano caber dentro daquela maquina.

Por enquanto o sofrimento é grande, a dor é forte mas luto com ela sempre, principalmente porque tenho um filho lindo que sempre ta querendo brincar comigo, Trabalho fora em faturamento, tenho que ter muita força mental pois, la é um terror principalmente quando falto por causa da dor, quase nem olham na minha cara, mas preciso trabalhar para poder dar uma boa escola ao meu filho.Meu dia da mães foi normal, infelizmente meu marido não pode me dar nada por usamos todo o dinheiro com remédios para mim, eu não ligo, mas ele ficou tão arrazado que acabou me deixando triste tb, e assim vou indo. E é aqui no blog que eu encontro meu escap, e ficar longe daqui todos esses dias foi um terror. Mas estou aqui e preciso muito de vocês amigas, e da força de vocês pra continuar essa briga com a balança...

Mas falando de coisas boas achei meu porta pinceis ideal que tanto procurei, la na C&C , achei o preço ótimo R$ 5,90 cada. Ele é de porcelana branca e tem um silicone de renda no fundo do copo lindo demais... Peguei uma rosa e uma marrom

 O que acharam meninas?

To tentando focar na montagem da minha mesa de maquiagem pra esquecer um pouco as dores e os problemas e ai vocês me ajudam?

Resultado do Sorteio

Ola meninas bom dia

Vim aqui hoje postar o resultado do sorteio.

O sorteio foi realizado hoje na parte da manhã. Era para ser sorteado ontem, mas devido a net sair fora do ar ontem não tivemos como realizar o sorteio.

Foi dado um numero a cada participante que cumpriu todas as regras. O numero foi em ordem e postagem, em seguida foi usado o programa Sorteador da internet. 

Para ser totalmente fiel ao sorteio dei um print screen nas telas e estou postando aqui pra vcs.

O Ganhador foi Vanderlei Roberto, e ele deverá entrar em contato atravez de meu email patty.kovacs@gmail.com em ate 24 hs para passar os dados para envio do produto, se ele não entrar em contato será realizado um novo sorteio.

Agradeço a todas desde já por terem participado , sei que posso sempre contar com todas vocês.

Obrigada.

 

Super beijos a todas , daqui a pouco eu volto ....

 

SORTEIO É HOJE .. AINDA DA TEMPO

MENINAS ... CORRAM SORTEIO É HOJE !

Valendo um kit com 12 unidades do smartshot Detox Clean and repair

Vc vai ficar fora dessa?

Para participar é fácil, é só comentar no post do sorteio , indicando mais 5 amigas para que venham seguir nosso blog, e pronto vc já estará participando.

O sorteio sera hj as 22:00 hs , portando ainda da tempo....

Fico esperando vcs ein...(MAS O COMENTÁRIO TEM QUE SER NO POST DO SORTEIO E NÃO NESTE POST EIN! ) bjs mil amores

Semana dificil

Bom dia meus amores.

Me perdoem a falta de post essa semana, mas foi uma semana meio complicada.

Primeiro filho entra em crise de asma, e é difícil administrar a vida quando ele esta com crise, a asma dele não é a clássica que da falta de sim, é a variante cujo qual ele só tosse, o tempo todo, quando deita então, minha nossa a gente não consegue dormir, segunda corri com ele para a pediatra.

Na terça recebo uma ligação que meu marido caiu na empresa ( acho que quiz dar uma de bailarino, e abriu um spacat, rsrsrsr) é só rindo pra não chorar. kkk ele escorregou e caiu de joelhos e arrebentou o joelho, ai lá vai eu com filho e marido doente, se bem que é bem mais fácil administrar a doença do filho do que do marido.. kkkkk Porque homens são tão manhosos? affff Senhor se tivessem que fazer um parto normal, morreriam!!!!!

Vou dar remédio por filho ele já abre a boquinha, ou dar remédio por marido ele já faz cara feia, diz que agora não, e blablabla....

Então na quarta feira, o feriado (que pra mim não foi ) cumpri a risca a data Dia do Trabalho, Trabalhando muito, horas servia o filho, hora o marido e hora servia a casa... 

Nem preciso dizer que estou um caco né meninas, acabo dizendo que descanso mais aqui no trabalho do que em casa. Pior que em casa não tem salario.... kkkkkkk

Bom foi por causa desse fuzue todo que não tive tempo de vir aqui, e nem visitar vocês meus amores, peço mil perdões.

Mas estou aqui na esperança que semana que vem tudo será melhor.

Bom acho que semana que vem chega minha caixinha MLBB, e venho mostrar pra vcs o que veio, hj não vou visitar a dona balança, essa semana nós brigamos e não quero ver a cara dela .. kkkkkkkkkkk

E meninas preciso de uma dica , to com 38 anos anos e me apareceram espinhas.. pode isso? alguem sabe o que é bom passar?

bom vou ficando por aqui.... beijos embelezadores e emagrecedores a todas vocês.

 

COMENTEM ESTE POST PARA PARTICIPAR DO SORTEIO

Meninas bom dia, rapinho
Este post é somente para as meninas que querem participar do sorteio de Uma Caixa com 12 unid de Detox clean e repair.
Comentem no post seu Nome e seu Blog, juntamente com o nome de duas amigas que vcs indicaram e que passaram a seguir o blog.
Só isso automaticamente vc já ganha um numero e passa a concorrer...
Mas corram pois o sorteio já é daqui 2 semanas e vai ser muito fácil ganhar....

Essa caixinha inteirinha pode ser sua... corram aproveitem

Sorteio Chegando na area...corram

Olá meus amores tudo bem? 

Bom passei por aqui rapidinho só pra contar sobre um mimo pra vcs.

Vou realizar um sorteio de 5 unidades de Smartshot Detox Clean e Repair 60 ml.

 

Pra quem esta de dieta é ótimo para desintoxicar e nos ajudar a eliminar tudo de ruim em nosso corpo. pra quem não esta, é ótimo pra dar uma reforçada na saude.

Mas esse sorteio dessa vez será exclusivo para vocês meus amores que sempre estão por aqui me apoiando de todas as formas.

Bom o sorteio será realizado no dia 05/05/13 as 19:00.

O que você tem que fazer para participar?

Bom vamos lá as regrinhas:

• Comente neste post deixando seu nome e seu blog ou email,
• Traga duas amigas novas para nos seguir e peça pra elas comentarem.
• Só isso...

Mas só vai estar elegível para o sorteio quem trouxer duas amigas para seguir nosso blog.

No dia 5 cada menina ganhará um numero, e sera realizado o sorteio via programa.

Portanto meninas só ganhará um número quem trouxer duas amigas para seguir nosso blog.

Vamos lá? vai ser moleza ganhar.. essa é pra vocês meus amores....

Beijocas mil

to esperando vocês!

Lady Slim e Detox, o dueto que vai dar certo.

Bom dia , bom dia e muito bom dia.

Ausente esses dias, pois marido foi viajar a trabalho e levou meu not, buáaaaaaaa. 

Mas estou de volta com uma novidade que estou experimentando e sei que vai me ajuda muito nessa minha batalha contra o peso... Pois é meninas essa semana recebi meus Detox Clean e Repair, cujo qual já falei deles aqui em outro post, são fantástico para desintoxicar nosso organismo de tantas besteiras que comemos e repara-los, da um up na nossa dieta.

 

Mas agora aliado a eles adquiri um produto tb da Smartlife chamado lady Slim.

Gente já a embalagem é uma fofura, toda rosa, e as capsulas transparente com pontinhos rosas e azuis.. a cara da riqueza esse produto meninas. kkkkkkkkkk

Bom brincadeiras a parte, comecei a usar essa semana , e vamos testar então o resultado dela, aliado ao detox.

O que é LadySlim?

Lady Slim é um programa de gerenciamento de peso voltado para as mulheres que desejam eliminar aqueles “quilinhos” indesejados! As cápsulas possuem uma combinação inédita e exclusiva de ingredientes: óleo de cártamo com microgrânulos de cafeína.

LadySlim oferece em sua formula alguns ingredientes ativos:

• Os Beadlets de cafeína promovem o aumento da temperatura do corpo acelerando o metabolismo.
• Os microgrânulos de liberação gradual intensificam a queima da gordura.
• O Óleo de Cártamo aumenta a oxidação das gorduras, reduzindo o peso corporal e a circunferência abdominal.

Dual Phase Time Release Technology

LadySlim é um nutracêutico em cápsulas líquidas com tecnologia inovada que garante a liberação gradativa dos ingredientes ativos em duas fases:

Fase 1
Líquida e Imediata:

A parte líquida composta por óleo de cártamo, garante uma absorção rápida e ação quase imediata no organismo, aumentando a oxidação e assim a queima da gordura localizada.

Fase 2
Sólida e Gradual:

A parte sólida constituída pelos Time Release Beadlets de cafeína, são microgrânulos revestidos que garantem uma liberação gradual no organismo mantendo a queima de gordura por mais tempo.

O que a LadySlim Promete:

Ajuda a reduzir a gordura abdominal localizada

Acelera o metabolismo potencializando a queima de gordura

Aumento da taxa da lipólise, ou seja, quebra da gordura corporal

Produto com tecnologia importada dual phase time release technology mantendo a queima de gordura por mais tempo.

Preço LadySlim:

Adquiri no próprio site da smart life ( http://www.smartlife.com.br/loja/ladyslim.html ), mas existem em muitas farmácias on line, o preço pago foi de R$ 84,90. 

O preço foi meio salgadinho, mas se realmente der o rresultado que promete, vai valer a pena.

O que a Lady Slim realmente faz?

Vamos descobrir durante esse mês em que farei uso.

Não Vou negar que estou extremamente ansiosa, e é claro meninas que nem preciso dizer, que não adianta tomar a capsula e comer pizza na janta, tudo tem ser ser aliado a uma boa RA!

Por isso meninas vou focar na RA e aliar Detox e Lady Slim, e ai vamos ver se funciona? 

Bom meninas vou ficando por aqui, amanhã venho mostrar os portas pinceis que comprei.. lindosssssss....

Beijos emagrecedores.... 

 

Acelerar o metabolismo! mas como?

Olá meninas , bom dia tudo bem.

Bom eu estou bem , bem melhor mesmo. Agradeço a vocês o apoio....

Bom hoje vamos falar de metabolismo, o meu por exemplo é lerdissimo...Claro que também tem haver coma  tiróide e tudo mais...

Mas se vc tem uma tiróide normal, da pra você dar uma ajudinha e acelerar o metabolismo e queimar mais calorias

 Alimentos que aceleram o metabolismo

• água gelada: beber 8 copos ao dia pode queima aproximadamente 100 calorias;
• pimenta vermelha e gengibre: aumentam o metabolismo em até 20%;
• canela: tira a fome;
• chá verde: favorece a queima de gorduras localizadas;
• óleo de côco: sacia e pode acelerar o emagrecimento em até 7 vezes.

Estes alimentos são considerados termogênicos e ajudam a emagrecer, mas para atingir este objetivo devem ser consumidos em pouca quantidade, dia após dia.

Então vamos lá meninas e beber muita aguá gelada...kkkkkkkkk

Bom vou ficando por aqui, queria agradecer a cada uma que vem sempre aqui e jamais em esquece, vcs moram no meu coração, muito obrigada mesmo..

E vou deixar uma aqui algo pra animar a semana...

Beijocas mil amores,

Desanimada...

Hello?? tem alguem ????

Meninas hoje vou fazer do blog um pequeno confissionionario...

Ando tão desanimada, essa semana achei que ia conseguir pegar pesado com a RA, mas quando chegava a hora da janta eu não conseguia e descambava comer porcaria. Terrível, alem de achar que estou entrando na crise da minha Síndrome do panico, está noite acordei varias vezes só pra ver se meu filho estava respirando. Fico me apalpando toda hora em busca de algum caroço com medo de alguma doença.. Aff já passei por isso, e acho que vou ter que entrar no remédio de novo. O Panico parece tomar conta de mim.

E pra ajudar estou no pleno auge da TPM, e passando por alguns probleminhas financeiros temporários...Vendo coisinhas de bebe no mercado livre, essas são pecinhas que customizo,

mas minhas vendas pararam, nossa ta um terror...

Ai misturou tudo de uma vez e deu nessa melequinha toda.

Mas sou forte e sei que vou sair dessa.. mas posso contar com o apoio de vocês???
Não sumam não minha meninas, preciso muito de vocês viu....

Bora lá respírar fundo e procurar uma luz, que sei que uma hora vai vir....

Hoje é dia de enfrentar a balança, mas sei que ela só terá péssimas noticias, o jeito é encarar e aceitar que somente eu, sou a culpada por estar assim.

Bom amores vou ficando por aqui... Um grande beijo a todas vocês.

Feijão ajuda a emagrecer!!! é verdade!!!!

Bom dia meninas, esse fim de semana estava assistindo uns dos canais que adoro a Fox life, e estava vendo o programa do Dr. Oz, um medico muito legal dos EUA, e ele estava falando sobre o beneficio do feijão na dieta. Fiquei boba de ver quantos beneficios no auxilio a redução de peso, fiquei curiosa e fui pesquisar artigos aqui no Brasil. Aqui eles dizem que essa propiede de auxiliar a absorção de gordura é em qualquer tipo de feijão, mas lá nos EUA, Dr. Oz defende que o feijão preto é o queria maior propriedade em absorção de gordura.

Ao contrário do que se pensa, o consumo do feijão não engorda, pelo contrário: os grãos desse alimento possuem fibras e substâncias que têm o poder de reduzir a absorção de gordura no organismo e ainda proporcionam um aumento da saciedade, fazendo as pessoas se sentirem satisfeitas por mais tempo. O que pode realmente engordar é o consumo exagerado do feijão (pois é um carboidrato), seus acompanhamentos e se ele for preparado com muita gordura.  

As responsáveis pelos benefícios que auxiliam na dieta são as fibras. Além de reduzir a absorção de gorduras e aumentarem a saciedade, elas também são capazes de diminuir e controlar o colesterol ruim e reduzir os níveis de glicose no sangue. 

 Olha só meninas, além dessas vantagens, o feijão também possui outras propriedades excelentes para a saúde, como baixas calorias, alto valor proteico, ferro, folato, tiamina, magnésio, potássio e vitamina K. O seu consumo regular pode auxiliar na prevenção de doenças como diabetes, câncer e problemas cardiovasculares, fiquei boba, apesar de ter estudado nutrição as vezes certas coisas passam batidas. Aqui no Brasil eles dizem que isso vale para todas as variedades de feijão, como o carioca, preto, vermelho, fradinho, verde e branco. Este último, apesar de ser o mais calórico (130 calorias por 100 gramas), ainda possui um bônus: a presença da substância faseolamina, que atua como um bloqueador natural de carboidratos e açúcares, sendo ótimo para auxiliar no emagrecimento. Inclusive existem no mercado as farinhas e as cápsulas de feijão branco feitas para esse fim. A quantidade ideal é de 100 a no máximo 200 gramas por refeição. Cada 100 gramas de feijão (equivalente a uma concha), pode ter de 60 a 130 calorias dependendo do tipo.

Bom meninas vamos lá então, vamos introduzir o feijão na nossa RA...

Essa foi adica de hoje amores, ontem a noite não sei o que me deu , mas tive tanta fome que até tremia...não sei porque me da isso as vezes...Mas bora la não posso desanimar....

Vou ficando por aqui, espero que tenham gostado da dica de hoje, pois eu gostei muito e quiz compartilhar aqui com vocês amores.

Mil beijos a todas, quero agradecer a todas, pelos recadinhos, e dizer que leio todos sempre, e que atendendo a pedidos logo postarei a foto da minha mesinha de makes...

Bjs mil amores...

 

Feriadinho bom...

Olá bom dia meninas, hoje to em casa curtindo o feriado gostoso aqui com filhote, pena que marido trabalha em outra cidade então tem que trabalhar pois o feriado é só aqui em Santo André.

Mas bora la descançar, pito ainda ta dormindo ohhh delicia e mamãe veio aqui dar um oi a todas vocês minhas amigas e dizer que esta semana volto com força total a minha RA.

E Preciso pedir uma coisa pra vocês amores, minha mesa (escrivaninha) rsrs de Make chegou, e agora preciso de um porta pincel, quero algo legal, mas ta difícil de encontrar se puderem me dar dicas ou aonde encontrar o famoso BBB, (bom ,bonito, barato!) To aguardando vocês pra me falarem amores.

Bom por hoje vou ficando por aqui, pois agora vou fazer feijão, (feriado, mas nem tanto assim né! rsrsrsr)

Bora lá meninas...

Alias vcs já estão participando do sorteio? Não???? AHHH agora magoeiiiiiiiiii Bora lá meninas ....

 Beijocas mil.

My Little Black Box, o que é?

Bom dia meninas fofas, estou de volta, enfim to melhorzinha... eita gripe que derruba ein.... e olha que pra derrubar essa tamanho XXG aqui é fogo ein.. rsrsrs

Bom meninas ontem chegou minha 4ª caixinha My Litlle Black Box, pois é meninas, é sobre essa divindade de caixinha que irei falar.

Já fui assinante de tudo quanto é box, Glossy box, Glambox, Blush Box, não vou falar mal, até porque cada uma tem sua qualidade, mas cansei de receber amostras grátis e produtos de baixa qualidade. Um dia fuçando (sou meio rata sabe.. rsrsr) Ouvi falar da My Little Black Box , MLBB (Pra abreviar , pois o nome é enorme afinal a qualidade tb é gigante!) São caixinhas com produtos importados de qualidade maravilhoso, produtos fullsize e sempre vem mas um miminho, conseguir essa caixinha não é muito fácil, pois são limitadas então tem sempre que ficar esperta, não é muito divulgada meio que é exclusiva, O preço é o melhor atrativo, pela bagatela de R$50,00 você leva 5 produtos importados fullzise maravilhosos.

Não conseguia enter no começo como conseguiam mante a qualidade, enquanto as outras vinham sempre com amostras grátis. Ai comecei analisar melhor e vi que as outras investem muito em caixinhas caríssimas que na maioria das vezes ficam encostada, visam quantidade e não qualidade. A MLBB vem uma caixinha preta fofa mas simples , totalmente despretensiosa, pois o que interessa esta dentro. Pra mim essas caixas são pilulas de animo. kkk tirei fotos e algumas delas pra vocês poderem ver meninas.

Essa chegou ontem, veio Um Body Mist Pink da Victoria Secret´s maravilhoso, um cheirinho simplesmente maravilhoso, Um batom Maybelline tb fantastitico uma cor meio neutra na foto não ficou legal por causa do flash, mas farei uma resenha dele, Um hidratante corporal para peles sensíveis da St. Ives, Um kit stencil reitilizavel para sobrancelhas da E.L.F, e um lápis para sobrancelhas e olhos da Wet n Wild, e de mimo um chiquetinho japones...

E só pra deixarem vocês meus amores com mais agua na boca vou colocar algumas fotos das caixinhas anteriores.

E ai lindas? deu pra ficar com água na boca? Olha sou sincera em dizer que quando vi fiquei.
Reconheço que infelizmente não tenho dinheiro pra ficar torrando por ai, e esse foi a forma mais fácil e econômica, de receber vários produtos bons por um preço que dava pra pagar.
Bom se vocês ficaram curiosas assim como eu fiquei na época então corre pra "Espaço By Me", la no facebook, entrem para o grupo, falem com a Priscila Griletti ela vai ajudar vocês com o maior prazer, é só clicar na imagem abaixo, ou se preferir : https://www.facebook.com/groups/espacobyme/

Bom meninas tai a dica da semana, espero que tenham gostado, agradeço a todas pelos recadinhos e desejos de melhoras. A dieta essa semana foi um desastre, (muitos ovinhos de chocolate, vamos ver a Dona balança amanha!) Amanhã volto e coloco as fotinhos do niver do filhote.
beijos mil meus amores, obrigada por estarem sempre me apoiando, amo vocês.

Dodoi

Meninas passei por aqui rapidinho para pedir a cada uma mil perdões pela falta de postagem esses últimos 4 dias, mas alem do aniversário do filhote que correu tudo certo ontem, fiquei com uma gripe horrorosa e hj estou com febre e muita dor de cabeça. Peço desculpas por não dar uma Feliz Pascoa uma a uma como vocês mereciam, Mas prometo que se amanha já estiver melhor volto pra contar as novidades.

Beijos no coração de vocês .

Batom com chumbo? Verdade ou Mito?

Bom dia meus amores, to a mil com o aniversário do pitoco, apesar de fazer algo bem simples esse ano, pois a grana ta muito , muito, infinitamente curta.. rsrrs, mas mesmo assim o pouco que irei fazer será com muito amor.

Então hoje vim aqui falar com vocês e pedir a opinião de vocês sobre um assunto que ta rolando no mundo virtual a um tempinho.

Acho que a maioria das meninas já ouviu falar sobre o chumbo no batom e que pode causar câncer, falaram muito que algumas marcas tipo Avon, Mary kay, Shiseido entre outras tenha uma concentração muito alta de chumbo, que quanto maior a fixação mais chumbo teria o batom. Falaram também sobre um teste para fazer e descobrir se o batom contem chumbo com o anel de ouro, se ficasse preto havia chumbo. Juro que quando li, na hora eu cheguei até acreditar, depois fiquei meio em duvida, pois falam tanta besteira que vai saber né.

Fui pesquisar mais afundo, pois se trata da nossa saúde, poxa!

Encontrei algumas pessoas afirmando que era verdade, mas uma grande maioria desmentindo o fato, a mais interessante foi essa reportagem :

 Confesso que li, achei meio antiga esta matéria, afinal é de 2008, mas como noticias assim circulam muito e ficam num vai e volta, Voltaram a circular novamente sobre o chumbo

Mas e ai ? que conclusão eu cheguei? Afinal essa história do chumbo no batom é mito ou verdade? 

Juro que não sei no que acreditar, ainda fico meia receosa, e hoje venho aqui perguntar pra vocês meninas, e Vocês? O que acham dessa história toda?

Bom fico por aqui hoje, e me perdoem se não estou conseguindo visitar todas vocês essa semana, mas prometo semana que vem colocar tudo em dia... Beijocas